בגידה בזוגיות

יום אחד אתם מתעוררים ומבינים שבקשר בינכם משהו שם לא עובד

את והוא זה כבר לא כמו פעם

ואז מתחילים החשדות...פתאום מגלים דברים שלא ראיתם קודם...

ההתעוררות שמשהו לא בסדר בקשר, מציבה בפניכם אתגרים חדשים בזוגיות.

מה שמעניין הוא שלא ממש התייחסתם לזה קודם, זה היה שם ולא היה לכם את האומץ לראות את זה

הייתם עסוקים בעיסוקים שונים שהסיטו את הפוקוס מהזוגיות שלכם (בית, עבודה, ילדים...)

ואז יום אחד זה קרה

גיליתם את "הנורא מכל"

את הבגידה

הבגידה היא אחד הקשיים המהותיים שבני זוג מתמודדים איתם בזוגיות

המושג בגידה הוא בהחלט מורכב מאוד והוא אינו תחום לנושא אחד

בגידה בקשר יכולה להיות בגידה שמפרה את האמון בינכם במהלך השנים

ולעיתים היא מציבה את המערכת הזוגית במבחן כואב.

והיא בהחלט מושג מורכב שמלווה ברגשות עזים, במיוחד כאשר מדובר בזוגות נשואים.

במאמר זה בחרתי להתייחס לסוגי בגידה שונים

מהן הסיבות לבגידה

כיצד ניתן לגלות בגידות

וכיצד ניתן להתמודד עם הקשיים שנוצרים בעקבותיהן.

בגידה נחשבת להפרת הנאמנות או האמון במערכת היחסים.

היא אינה מוגבלת רק לבגידות מיניות,

אלא יכולה להתבטא בדרכים רבות אחרות, שיכולות להשפיע על הדינמיקה הזוגית.

בגידה עלולה להתרחש בכל שלב במערכת היחסים,

אך הנזק שהיא גורמת עלול להיות משמעותי ועמוק.

פרטתי בפניכם כמה בגידות שכיחות בזוגיות

בגידה מינית - קשר אינטימי עם אדם אחר, המפר את האמון בין בני הזוג.

בגידה במהלך הריון - בגידה שמתרחשת בזמן שהאישה בהריון, מה שיכול לייצר תחושת פגיעות נוספת.

בגידה רגשית - חיבור רגשי עמוק עם אדם מחוץ למערכת הזוגית, שיכול לכלול שיחות אינטימיות וסודות שלא נחשפים לבן הזוג.

בגידה באמון - כאשר אחד מבני הזוג מפר הבטחות או שומר סודות, דבר שגורם לאובדן האמון.

בגידה כלכלית - הסתרת מידע כלכלי, הוצאות לא מוסכמות או השקעות חסויות.

בגידה חברתית - ניתוק מהחברים המשותפים או המשפחה המורחבת, דבר שיכול להוביל לריחוק רגשי.

בגידה בזוגיות פתוחה - אי עמידה בהסכמות שנקבעו מראש לגבי יחסים עם אחרים.

בגידה טכנולוגית - תקשורת אינטימית עם מישהו אחר דרך רשתות חברתיות או אפליקציות

כמו צ'אט או טקסטים.

בגידה במערכת התמכרות - התנהגות שמביאה לפגיעות רגשיות במערכת היחסים,

כמו התמכרות לאלכוהול או סמים.

בגידה לא מודעת - כאשר אחד מבני הזוג מתעלם מצרכי בן הזוג השני

דבר שמוביל לריחוק ולתחושת חוסר שביעות רצון.

הסיבות לבגידה יכולות לנבוע ממגוון סיבות, כמו:

חוסר סיפוק רגשי או פיזי - כאשר אחד מבני הזוג מרגיש שהצרכים הרגשיים או הפיזיים שלו אינם מתממשים, עלולה להיווצר תחושת ריחוק.

חוויות טראומטיות מהעבר - פגיעות או חוויות קודמות יכולות להשפיע על התנהגות

במערכת הזוגית הנוכחית.

רצון להרגיש נאהב ומוערך - חיפוש אחר תשומת לב ואישור מחוץ למערכת הזוגית.

חיפוש אחר הריגוש והחדשנות - לעיתים בני זוג מחפשים חוויות חדשות שעשויות להוביל אותם לנתיב בגידה.

בעיות תקשורת במערכת הזוגית - חוסר יכולת לנהל שיחות פתוחות וכנות יכול להוביל

לתחושת ניכור ולבגידה.

איך מגלים בגידה?

בדרך כלל, בגידה מתגלה בעזרת סמנים שונים, כמו:

שינויי התנהגות פתאומיים - למשל, שינויים בהרגלי שיחה, לבוש או זמן שהתבצע מחוץ לבית.

חוסר זמינות רגשית או פיזית - כאשר אחד מבני הזוג מתחיל להיות מרוחק, פחות מעורב ועניין.

שיחות טלפון חשאיות או התנהלות לא שקופה - כאשר אחד מבני הזוג מתחיל להסתיר את הטלפון או לתקשר באופן סודי.

בגידה בבעל ובגידה באישה

חשוב להבין שבגידה יכולה להתרחש בשני הצדדים,

וההשלכות יכולות להיות כואבות באותה המידה.

כל צד חווה את הכאב בדרך שונה, ולעיתים מתקיימת תחושת בושה או נחיתות לאחר גילוי הבגידה.

לא משנה מי בגד, הפגיעה היא תמיד משמעותית,

וחשוב לפנות לעזרה מקצועית כדי לשקם את המערכת הזוגית.

טיפול וייעוץ זוגי

אם אתם מרגישים שהמערכת הזוגית שלכם במבחן, זה הזמן לפנות לייעוץ מקצועי!

אני כאן כדי לסייע לכם להבין את המצב, להתמודד עם הכאב ולבנות מערכת יחסים בריאה יותר. באמצעות שיחות פתוחות, כלים להתמודדות והכוונה מקצועית

ניתן להתמודד עם בגידות ולבנות מחדש את האמון.

פנו אליי לקבלת ייעוץ מקצועי

אל תמתינו – פנו אלי עוד היום כדי לדון במצבכם ולקבל את הכלים הנדרשים לשיקום האמון במערכת היחסים שלכם.

נרקיס שלוים

מטפלת ויועצת זוגית רב תחומית

0544532568